Sonia Guerra
Riscopri il tuo valore e torna a brillare
Studio, Lavoro, Sport, Relazioni, Obiettivi,
Performance, Ricerca Spirituale
Chi sono
Perché rivolgersi ad un Coach?
Riscopri il tuo valore e torna a brillare
Dedicato a te che senti di voler:
– scoprire te stesso/a;
– uscire da schemi limitanti;
– mettere a frutto le tue risorse e i tuoi talenti;
– trovare nuove soluzioni
– spostarti da una situazione di crisi ad una più felice
– mettere in campo azioni efficaci
Con la massima serietà e trasparenza ti illustro:
- – il mio METODO;
- – le AREE della tua vita sulle quali possiamo lavorare insieme;
- – i RISULTATI che puoi raggiungere con il mio supporto.
Clicca QUI per conoscere nello specifico:
Cos’è il Coaching?
Quando rivolgersi ad un Coach professionista?
Qual è lo scopo del Coaching?
Quando inizia una relazione di Coaching?
Aree di coaching
RELAZIONI
Siamo animali sociali ed è risaputo che le persone che provano emozioni positive ed instaurano relazioni interpersonali efficaci, durature e significative vivono più a lungo ed in migliori condizioni di salute e spirito.
In tutte le relazioni prendiamo qualcosa e, allo stesso tempo, diamo qualcosa.
Insieme possiamo scoprire:
– COME puoi migliorare le tue relazioni con il partner, i superiori, i colleghi di lavoro, gli amici, i genitori o i figli.
– COSA ti blocca dall’effettuare delle scelte importanti riguardo la tua relazione con l’attuale partner o un potenziale partner;
– COME superare momenti di crisi con i tuoi genitori, i tuoi figli, il tuo partner o amicizie importanti per te.
SPORT
Che lo sport sia per te una passione, un hobby, una professione o un modo per tenerti in forma, come ci ricorda l’allenatore sportivo di tennis Timothy Gallwey
“L’avversario che si nasconde nella nostra mente è molto più forte di quello che troviamo dall’altra parte della rete”.
Ti piacerebbe scoprire:
– COME un atleta, sia esso amatoriale o agonistico, manifesta la sua performance ottimale?
– QUALE E’ la FORMULA e quali sono gli strumenti e le risorse necessari per giungere al grado di performance desiderato e
– QUALI SONO le interferenze che la possono ridurre?
LAVORO
Il lavoro è una sfera importante nella vita di ogni essere umano e troppo spesso la vivi male per svariati motivi:
– insoddisfazione economica
– blocchi riguardo la crescita professionale;
– ambiente tossico o svalutante
mentre tu vorresti:
– EMERGERE;
– ottenere RISPETTO;
– CAMBIARE lavoro/ambiente;
– OBIETTIVI più AMBIZIOSI di realizzazione personale o economica;
– FARE CHIAREZZA per una scelta importante
Ti accompagno nel:
– SUPERARE ogni dubbio, perplessità
– RAGGIUNGERE gli obiettivi che ti prefiggi riguardo la sfera professionale.
SPIRITUALITA’
“Conosci te stesso e conoscerai gli Dei e il mondo”
Siamo esseri spirituali che vivono una esperienza umana.
Nessun maestro spirituale verrà a salvarti fino a quando non comprenderai che il cambiamento deve avvenire dentro di te.
– Quali consapevolezze ti possono aiutare nella tua evoluzione?
– Come innalzare le tue vibrazioni per manifestare ciò che meriti?
L’INTROSPEZIONE INTERIORE è fondamentale quando si vuole lavorare su di Sé; cosa che in autonomia risulta ancor più lunga e complessa.
Mio compito è accompagnarti nella tua entusiasmante ricerca di consapevolezza e delle risposte che sono già dentro di te.
Consulenze
One to One, on line
Tramite le piattaforme di videoconferenza Zoom/Skype o similari
One to One, in presenza
Presso lo studio del Coach o del Cliente
Ambiente delle sessioni di coaching
- Accogliente e comodo
- Silenzioso e privo di distrazioni e/o interferenze
- Garanzia di massima privacy
Tempi delle sessioni di coaching
Una sessione di coaching può variare dai 45′ ai 75′
Un percorso funzionale ed efficace di coaching può prevedere indicativamente dalle 6 alle 12 sessioni
Costi delle sessioni di coaching
E’ prevista una sessione gratuita prima di iniziare il percorso di coaching
Il valore delle sessioni è determinato dal percorso concordato sulla base delle esigenze specifiche della persona
Formazione
Di gruppo su:
– Comunicazione efficace
– Comunicazione empatica
– Valori, talenti, potenzialità
– Il valore ed il potere della creatività
– Scopi e obiettivi
Testimonials
Mauro Cimarosti
Autostima e fiducia in sé. Miglioramento delle relazioni interpersonali
Sonia è un coach che crea subito un clima di empatia che ti mette a tuo agio e che ti aiuta a vedere e sviluppare con chiarezza i concetti e le problematiche che vai esponendo. Ti senti ascoltato e accompagnato per mano nel cammino di crescita aiutandoti ad acquisire gli strumenti necessari per risolvere le difficolta che di volta in volta emergono. Sonia ti aiuta inoltre ad acquisire più chiarezza su te stesso, ti aiuta ad essere più autonomo e meglio equipaggiato per affrontare le problematiche quotidiane. Grazie Sonia
Luca Fassina
Autostima e chiarezza sui propri obiettivi.
Con il tuo aiuto sono riuscito a mettere in pratica quello che mi ero prefisso di fare, ed inoltre ho aumentato la mia consapevolezza. Tutto ciò in brevissimo tempo. Devo dire che è stata una bellissima esperienza. Grazie Sonia
Silvia Rossetto
Autostima e miglioramento delle relazioni sul lavoro
Cara Sonia, sono felicissima del percorso che ho fatto con te, mi sono sentita subito a mio agio; entusiasta ogni settimana per un passo in avanti, ed uno stimolo diverso. Grazie per avermi aiutata ad essere più sicura di me, e di avermi dato quel brio con la rottura degli schemi. Grazie Silvia
Elena Martinello
Potenzialità e Talenti
Io che ho già avuto modo di sperimentare su me stessa la tua professionalità, devo dire che in un modo a volte giocoso, riesci a tirare fuori quello che di bello teniamo nascosto in noi. Grazie Sonia Guerra
Giuseppe Ardizzone
Obiettivi di Performance
Complimenti Sonia! Con l'aiuto del tuo supporto, ho acquisito una maggiore consapevolezza nel raggiungimento del mio obiettivo. La tua professionalità mi ha fatto sentire da subito a mio agio. Grazie
Debora Trotto
